Apa perlu saya buat untuk mencegah terjadinya karies gigi atau gigi berlubang?
Requested and Answered by Webmaster on 27-Jun-2011 14:00 (1130 reads)
- memberus gigi sekurang-kurangnya 2 kali sehari dengan menggunakan ubat gigi berflourida. Paling penting berus gigi sebelum tidur,
- gunakan floss gigi atau benang gigi untuk membersihkan sisa-sisa makanan di celah-celah gigi,
- kawal pengambilan gula dalam makanan dan minuman,
- berkumur-kumur selepas makan untuk menghilangkan sisa-sisa makanan, dan
- lakukan pemeriksaan kesihatan mulut setahun sekali.
- gunakan floss gigi atau benang gigi untuk membersihkan sisa-sisa makanan di celah-celah gigi,
- kawal pengambilan gula dalam makanan dan minuman,
- berkumur-kumur selepas makan untuk menghilangkan sisa-sisa makanan, dan
- lakukan pemeriksaan kesihatan mulut setahun sekali.
|